ഷാർജയിൽ മരണപ്പെട്ട ക്രിക്കറ്റർക്ക് ആദരാഞ്ജലി അർപ്പിച്ച് സഹതാരങ്ങൾ

“അതിശയകരമായ ഓൾറൗണ്ടർ” എന്നും “എക്കാലത്തെയും മികച്ച സഹതാരം” എന്നും വാഴ്ത്തപ്പെട്ട മന്ദീപ് സിങ്ങിൻ്റെ പെട്ടെന്നുള്ള മരണത്തിൽ ദുഖം രേഖപ്പെടുത്തുന്ന യുഎഇ ക്രിക്കറ്റ് സമൂഹം ഞെട്ടലിലാണ്. വ്യാഴാഴ്ച (ജൂൺ 20) രാത്രി നടന്ന സംഭവങ്ങളിൽ നിന്ന് അവൻ ഇപ്പോൾ തങ്ങളോടൊപ്പം ഇല്ലെന്നും ആശ്ചര്യപ്പെടുകയാണെന്നും അംഗീകരിക്കാൻ അദ്ദേഹത്തിൻ്റെ ടീം അംഗങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.

വിഷൻ ക്രിക്കറ്റ് ഗ്രൗണ്ട് മാനേജ്‌മെൻ്റ് ഷാർജ ഗ്രൗണ്ട് ഒരു ടൂർണമെൻ്റിനായി വാടകയ്‌ക്കെടുത്തതാണെന്നും വ്യാഴാഴ്ച മൂന്ന് മത്സരങ്ങൾക്ക് ആതിഥേയത്വം വഹിച്ചതായും പറഞ്ഞു. ദുബായ് സൂപ്പർ കിംഗ്‌സ് (DSK) ടൈറ്റൻസിനെതിരെ രാത്രി 8.30 മുതൽ 11.50 വരെ മൂന്ന് മണിക്കൂർ ടി22 മത്സരം കളിച്ചു.

ഡിഎസ്‌കെ ടീം പറയുന്നതനുസരിച്ച്, മത്സരത്തിൻ്റെ രണ്ടാം ഇന്നിംഗ്‌സിനിടെ, 17-ാം ഓവർ എറിയാൻ ക്യാപ്റ്റൻ മൻദീപിനെ സമീപിച്ചെങ്കിലും അസ്വസ്ഥതയുണ്ടെന്ന് പറഞ്ഞ് അദ്ദേഹം നിരസിച്ചു. കളിയിൽ നിന്ന് വിരമിക്കാൻ അഭ്യർത്ഥിച്ച അദ്ദേഹം കയറിൻ്റെ മറുവശത്ത് കിടന്നു. ക്ഷീണം സംശയിച്ച്, അവൻ്റെ സഹപ്രവർത്തകർ അവനെ വീശിയടിച്ചു, അങ്ങനെ അവനെ തണുപ്പിക്കാനായി. ഊർജ പാനീയങ്ങൾ, ജ്യൂസുകൾ, മിഠായികൾ എന്നിവയും അവർ അദ്ദേഹത്തിന് നൽകി. 10-15 മിനിറ്റിനുശേഷം, 40-കളിലെ പ്രവാസി പറഞ്ഞു, തനിക്ക് സുഖം തോന്നുന്നു, എന്നാൽ ഫീൽഡിലേക്ക് മടങ്ങേണ്ടതില്ലെന്ന് തീരുമാനിച്ചു.

മത്സരം അവസാനിച്ചപ്പോൾ, മൻദീപ് തൻ്റെ ടീമംഗങ്ങൾക്കൊപ്പം ഒരു സവാരി നടത്തി, ദുബായിലെ അൽ നഹ്ദ 2 ലേക്ക് വീട്ടിലേക്ക് പോയി. സ്റ്റേഡിയത്തിൽ നിന്ന് 10 കിലോമീറ്റർ അകലെ, ഷാർജ-നസ്‌വ റോഡിൽ എത്തിയപ്പോൾ, ഇന്ത്യൻ പ്രവാസി വീണ്ടും അസ്വസ്ഥതയും ശ്വാസതടസ്സവും പരാതിപ്പെട്ടു. തുടർന്ന് ശ്വാസം മുട്ടി കാറിനുള്ളിൽ കുഴഞ്ഞു വീഴുകയായിരുന്നു.

അദ്ദേഹത്തിൻ്റെ ഡിഎസ്‌കെ ടീം അംഗങ്ങൾ കാർ സുരക്ഷിതമായി പാർക്ക് ചെയ്‌ത് അവനെ നിലത്ത് കിടത്തി സിപിആർ നടത്തുകയും മറ്റൊരാൾ 12.13 ഓടെ ആംബുലൻസിനെ വിളിക്കുകയും ചെയ്തു. അവർ പാർക്ക് ചെയ്ത സ്ഥലത്ത് തന്നെ തുടരാൻ നിർദ്ദേശിച്ചു.

എമർജൻസി ടീം എത്തിയപ്പോൾ, സിപിആറും ഡീഫിബ്രില്ലേഷനും ഉപയോഗിച്ച് മൻദീപിനെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാൻ അവർ ശ്രമിച്ചുവെന്ന് അദ്ദേഹത്തിൻ്റെ സഹപ്രവർത്തകർ പറഞ്ഞു. തുടർന്ന് അവർ അദ്ദേഹത്തെ അൽ ദെയ്ദ് ആശുപത്രിയിൽ എത്തിച്ചു, അവിടെ ഡോക്ടർമാർ മരണം സ്ഥിരീകരിച്ചു.

ദേഹാസ്വാസ്ഥ്യം മൂലമാണ് അദ്ദേഹത്തിന് തളർച്ചയുണ്ടായതെന്ന് സംശയിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, മന്ദീപിൻ്റെ മരണത്തിൻ്റെ കൃത്യമായ കാരണം അജ്ഞാതമായി തുടരുന്നു, ഫോറൻസിക് വിഭാഗത്തിൽ നിന്നുള്ള വിശദാംശങ്ങൾ അവശേഷിക്കുന്നില്ല. റിപ്പോർട്ടിനും പൊലീസ് അനുമതിക്കും ശേഷം മൃതദേഹം കുടുംബത്തിന് വിട്ടുനൽകും.

മുംബൈ സ്വദേശിയായ മൻദീപിന് ഭാര്യയും രണ്ട് മക്കളുമുണ്ട്. ദുബായ് ആസ്ഥാനമായുള്ള ഒരു എയർലൈൻ കമ്പനിയിൽ ജോലി ചെയ്യുന്ന ഇയാൾ 15 വർഷമായി യുഎഇയിൽ താമസിച്ചു വരികയായിരുന്നു. അദ്ദേഹത്തിൻ്റെ സഹപ്രവർത്തകരും സഹപ്രവർത്തകരും ദുഃഖിതരായ കുടുംബത്തെ പിന്തുണയ്ക്കാനും എല്ലാ നടപടിക്രമങ്ങളും പൂർത്തിയാക്കാനും മുന്നോട്ട് വന്നിട്ടുണ്ട്.

ആദരാഞ്ജലികൾ

മന്ദീപിൻ്റെ മരണവാർത്ത യുഎഇയിലെ ക്രിക്കറ്റ് പ്രേമികൾക്കിടയിൽ പരന്നതോടെ അദ്ദേഹത്തോടൊപ്പം മൈതാനം പങ്കിട്ട കളിക്കാർ തങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട സഹതാരത്തിനും സുഹൃത്തിനും ഹൃദയം നിറഞ്ഞ ആദരാഞ്ജലികൾ അർപ്പിച്ചു.

പേര് വെളിപ്പെടുത്താൻ അഭ്യർത്ഥിച്ച ഒരു ടീം അംഗം പറഞ്ഞു, “അദ്ദേഹം അതിശയകരവും വിനയാന്വിതനും ഊർജ്ജസ്വലനുമായിരുന്നു. ആഴ്ചയിൽ രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ അദ്ദേഹം കളിക്കാറുണ്ട്, സ്പോർട്സിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് ക്രിക്കറ്റിൽ ആവേശഭരിതനായിരുന്നു. പന്തും കളിയുമായി അദ്ദേഹം ഞങ്ങളുടെ ഗോ-മാൻ ആയിരുന്നു. അവൻ തികച്ചും ഫിറ്റായിരുന്നു, വ്യാഴാഴ്ച രാത്രി സംഭവിച്ചത് ഒരു ഞെട്ടിക്കുന്ന കാര്യമാണ്, മൻദീപ് ഇപ്പോൾ ഇല്ലെന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് അംഗീകരിക്കാൻ കഴിയില്ല.

മറ്റൊരു ഡിഎസ്‌കെ ക്രിക്കറ്റ് താരം പറഞ്ഞു, “അദ്ദേഹം ഒരു വ്യക്തിയുടെ രത്നമായിരുന്നു, അത്തരമൊരു ഇണയെയും മുതിർന്ന ടീമംഗത്തെയും നഷ്ടപ്പെട്ടതിൽ ഞങ്ങൾ എല്ലാവരും തകർന്നു. നിരവധി ടീമുകൾക്കായി അദ്ദേഹം കളിച്ചു, കൂടാതെ ഒരിക്കലും തർക്കങ്ങളൊന്നുമില്ലാത്ത ഒരു സമ്പൂർണ്ണ ടീം കളിക്കാരനായിരുന്നു അദ്ദേഹം. അവൻ ഒരു യഥാർത്ഥ കായികതാരവും സമ്പൂർണ്ണ കളിക്കാരനുമായിരുന്നു, ഈ പ്രയാസകരമായ സമയത്ത് അദ്ദേഹത്തിൻ്റെ കുടുംബത്തിന് ശക്തി ലഭിക്കട്ടെ.

മൻദീപ് കുഴഞ്ഞു വീഴുമ്പോൾ വാഹനത്തിലുണ്ടായിരുന്ന ഒരു കളിക്കാരൻ സംഭവത്തിൽ നിന്ന് കുലുങ്ങി, ഖലീജ് ടൈംസ് അദ്ദേഹത്തെ സമീപിച്ചപ്പോൾ നഷ്ടത്തിലായിരുന്നു. “ഞങ്ങൾ തകർന്നിരിക്കുന്നു, ഹൃദയം തകർന്നിരിക്കുന്നു. എനിക്ക് ഇപ്പോൾ എൻ്റെ വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല,” അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു.

യുഎഇയിലുടനീളം ക്രിക്കറ്റ് ടൂർണമെൻ്റുകൾ സംഘടിപ്പിക്കുന്ന സൂപ്പർഫിക്‌സ് സ്‌പോർട്‌സിൻ്റെ ചെയർമാൻ നവീദ് അഹമ്മദ് അനുശോചനം രേഖപ്പെടുത്തി, “യുഎഇയിലുടനീളമുള്ള വിവിധ ക്രിക്കറ്റ് ലീഗുകളിലെ സമർപ്പിത കളിക്കാരനായ മൻദീപ് സിങ്ങിൻ്റെ അകാല വേർപാടിൽ ഞങ്ങൾ ദുഖിക്കുന്നു.

“മൻദീപിൻ്റെ കുടുംബത്തിനും സുഹൃത്തുക്കൾക്കും ഈ നഷ്ടത്തിൽ അകപ്പെട്ട മുഴുവൻ ക്രിക്കറ്റ് സമൂഹത്തിനും ഞങ്ങളുടെ ഹൃദയംഗമമായ അനുശോചനം അറിയിക്കുന്നു. മൻദീപ് സിംഗ് സമാധാനത്തിൽ വിശ്രമിക്കട്ടെ.

“സ്പോർട്സിൽ ആരോഗ്യത്തിനും ക്ഷേമത്തിനും മുൻഗണന നൽകേണ്ടതിൻ്റെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വ്യക്തമായ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലാണ് ഈ സംഭവം. ജലാംശം നിലനിർത്താനും ആവശ്യമായ ഇടവേളകൾ എടുക്കാനും അവരുടെ ശരീരം കേൾക്കാനും ഞാൻ എല്ലാ കളിക്കാരോടും അഭ്യർത്ഥിക്കുന്നു.”

ചൂടുള്ള കാലാവസ്ഥാ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ

എല്ലാ ഫോർമാറ്റുകളിലും (ടെസ്റ്റ്, ഏകദിനം, ടി20) മണിക്കൂറുകളോളം ചൂടുള്ള സാഹചര്യത്തിലാണ് ക്രിക്കറ്റ് കളിക്കുന്നത്, ഇത് കളിക്കാരെ നിർജ്ജലീകരണം, ചൂട് സമ്മർദ്ദം, സൂര്യാഘാതം എന്നിവയിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

നല്ല ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിന് ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിർണായകമാണെന്ന് പല യുഎഇ നിവാസികളും പരിഗണിക്കുമ്പോൾ, പ്രവർത്തന നില വർദ്ധിക്കുന്നതിനനുസരിച്ച് സുരക്ഷ ഉറപ്പാക്കുന്നതും പ്രധാനമാണ്.

ഹോട്ട് വെതർ ഗൈഡ്‌ലൈനുകളെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു സ്‌പോർട്‌സ് മെഡിസിൻ ഓസ്‌ട്രേലിയ റിപ്പോർട്ട് അനുസരിച്ച്, സ്ഥിരമായി സജീവമല്ലാത്തതോ അടുത്തിടെ സ്‌പോർട്‌സിൽ പങ്കെടുക്കാത്തതോ ആയ വ്യക്തികൾക്ക് സുരക്ഷിതത്വം ഉറപ്പാക്കുകയും അവരുടെ ശാരീരിക നില വർദ്ധിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ പരിക്കോ ഉപദ്രവമോ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. പ്രവർത്തനം.

മെൽബൺ യൂണിവേഴ്‌സിറ്റി സ്‌പോർട്‌സിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന റിപ്പോർട്ടിൽ എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും, ചൂടുള്ള അന്തരീക്ഷത്തിൽ ഉയർന്ന തീവ്രതയുള്ള വ്യായാമം, ശരീര താപനിലയിലെ വർദ്ധനവ്, ചൂട് രോഗത്തിന് കാരണമാകുമെന്ന് പരാമർശിച്ചു. സ്പോർട്സിലെ ഹീറ്റ് അസുഖം ചൂട് ക്ഷീണം അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ കഠിനമായ ഹീറ്റ് സ്ട്രോക്ക് ആയി അവതരിപ്പിക്കുന്നു.

ചൂടുള്ള കാലാവസ്ഥാ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ

എല്ലാ ഫോർമാറ്റുകളിലും (ടെസ്റ്റ്, ഏകദിനം, ടി20) മണിക്കൂറുകളോളം ചൂടുള്ള സാഹചര്യത്തിലാണ് ക്രിക്കറ്റ് കളിക്കുന്നത്, ഇത് കളിക്കാരെ നിർജ്ജലീകരണം, ചൂട് സമ്മർദ്ദം, സൂര്യാഘാതം എന്നിവയിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

നല്ല ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിന് ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിർണായകമാണെന്ന് പല യുഎഇ നിവാസികളും പരിഗണിക്കുമ്പോൾ, പ്രവർത്തന നില വർദ്ധിക്കുന്നതിനനുസരിച്ച് സുരക്ഷ ഉറപ്പാക്കുന്നതും പ്രധാനമാണ്.

ഹോട്ട് വെതർ ഗൈഡ്‌ലൈനുകളെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു സ്‌പോർട്‌സ് മെഡിസിൻ ഓസ്‌ട്രേലിയ റിപ്പോർട്ട് അനുസരിച്ച്, സ്ഥിരമായി സജീവമല്ലാത്തതോ അടുത്തിടെ സ്‌പോർട്‌സിൽ പങ്കെടുക്കാത്തതോ ആയ വ്യക്തികൾക്ക് സുരക്ഷിതത്വം ഉറപ്പാക്കുകയും അവരുടെ ശാരീരിക നില വർദ്ധിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ പരിക്കോ ഉപദ്രവമോ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. പ്രവർത്തനം.

മെൽബൺ യൂണിവേഴ്‌സിറ്റി സ്‌പോർട്‌സിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന റിപ്പോർട്ടിൽ എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും, ചൂടുള്ള അന്തരീക്ഷത്തിൽ ഉയർന്ന തീവ്രതയുള്ള വ്യായാമം, ശരീര താപനിലയിലെ വർദ്ധനവ്, ചൂട് രോഗത്തിന് കാരണമാകുമെന്ന് പരാമർശിച്ചു. സ്പോർട്സിലെ ഹീറ്റ് അസുഖം ചൂട് ക്ഷീണം അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ കഠിനമായ ഹീറ്റ് സ്ട്രോക്ക് ആയി അവതരിപ്പിക്കുന്നു.

ചൂട് ക്ഷീണം

ഉയർന്ന ഹൃദയമിടിപ്പ്, തലകറക്കം, തലവേദന, സഹിഷ്ണുത / വൈദഗ്ദ്ധ്യം / ആശയക്കുഴപ്പം, ഓക്കാനം എന്നിവ സ്വഭാവ സവിശേഷതയാണ്.
ചർമ്മം ഇപ്പോഴും തണുത്തു/വിയർക്കുന്നു, പക്ഷേ വാസകോൺസ്ട്രിക്ഷൻ (ഉദാ, ഇളം നിറം) വികസിപ്പിക്കുന്നതിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകും.
മലാശയത്തിലെ താപനില 40 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസ് വരെയാകാം, പ്രവർത്തനം നിർത്തിയാൽ അത്ലറ്റ് തകർന്നേക്കാം. ഒരു ഡോക്ടറോ നഴ്സോ മലാശയ താപനില അളക്കണം.

ചൂട് ക്ഷീണം ഒഴിവാക്കാൻ, ആളുകൾ അവരുടെ പ്രവർത്തനം ഉടനടി നിർത്തുകയും വ്യായാമ വേളയിൽ അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുന്ന നിമിഷം വിശ്രമിക്കുകയും വേണം. ബാക്കിയുള്ളവ തണലുള്ള സ്ഥലത്ത് കുറച്ച് കാറ്റ് വീശുകയും (ആവശ്യമെങ്കിൽ ഒരു ഫാനിൽ നിന്ന്) അധിക ജലാംശം എടുക്കുകയും ചെയ്താൽ കൂടുതൽ പ്രയോജനം ലഭിക്കും. മിസ്റ്റിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് സ്പ്രേ ചെയ്യുന്നത് സഹായിക്കും.